为帮助学生疏解学业压力、融洽人际关系、适应校园生活，筑牢心理健康防线，10月23日，水利工程学院学生会联合学院心理健康辅导站，在文德楼2楼204教室举办“水环解忧铺——与烦恼和解，为心灵续航”心理健康主题活动，全院60余名学生自愿参与。
此次活动以“温暖陪伴、朋辈互助、专业引导”为核心，结合水利学子成长特点设计多元环节，活动现场设置“烦恼投递箱”，同学们将匿名写下的学业困惑、人际难题、生活适应等烦恼投入箱中，在保护隐私的前提下释放心理压力；随后分组抽取烦恼纸条，通过头脑风暴共同探讨“解忧方案”，每组推选代表分享应对建议，在交流中相互启发、彼此支持；心理辅导员针对共性问题现场点评，提供专业心理疏导技巧，引导学生树立积极心态，此外，活动还设置“快乐交换”环节，参与者分享近期开心小事，领取励志书签、解压捏捏乐、绿植小盆栽等暖心礼品，在轻松互动中传递温暖与正能量。
文德楼204
文德楼204
活动全程氛围轻松融洽，既为同学们搭建了倾诉心声、交流感悟的平台，又通过朋辈互助与专业指导相结合的方式，帮助学生掌握情绪调节方法，同学们纷纷表示，此次活动贴近校园生活实际，有效缓解了心理压力，今后将以更积极乐观的心态面对学习与生活。
此次心理健康主题活动的开展，是学院关注学生身心健康、落实立德树人根本任务的重要举措。下一步，学院将持续完善心理健康教育体系，开展更多形式多样的心理关爱活动，为同学健康成长保驾护航。
撰稿、一审：徐子怡 二审：赵建斌 三审：王贵忠
